एक्ने ज्यादातर ऑयली स्किन पर होते है और ज्यादा छेड़ने पर बढ़ भी जाते है। इसलिए एक्ने प्रोन स्किन को विशेष देखभाल की पड़ती है। आजकल बहुत से लोग cosmetics का ही इस्तेमाल करते है क्योंकि हर कोई खुद को निखारने की होड़ में लगा है, लेकिन बिना किसी जानकारी के उनका इस्तेमाल करना आपकी त्वचा के लिए हानिकारक हो सकता है। बहुत बार ऐसा होता है कि इन बयूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने से आपकी स्किन पर ऐलर्जी और त्वचा पर जलन होने की समस्या होती है। आपने कभी सोचा है कि इसका कारण क्या है?
बहुत से लोग यह सोचकर घरेलू नुस्खे भी अपनाते है कि इसका तो क्या ही साइड इफेक्ट होगा। लेकिन ऐसा नही है, बिना उचित जानकारी के बिना ये घरेलू नुस्खे भी आपको नुकसान दे सकते है। इसलिए सबसे बेहतर यही होगा आपके लिए की आप अपने आहार में विटामिन C से भरपूर पदार्थो को ही ले, क्योंकि यह पिगमेंटेशन को ठीक रखने में सहायता करता है। आपकी डाइट में vitamin c होना चाहिए, अगर आप एक्ने प्रोन स्किन की देखभाल करना चाहते है, ऐसा ही सुझाव डॉ सीमा रानी त्वचा रोग विशेज्ञ देते है।
बहुत सी महिलाओं को एक्ने की समस्या होती है और इसको छिपाने के लिए वो न जाने वो दोस्तो के कहने पर क्या-क्या इस्तेमाल कर लेती है और यह क्रिया उनकी स्किन को बेजान बना देता है। देखिए दोस्तो सभी की स्किन अलग-अलग होती है और उनको कैसे ठीक करना है इसके तरीके भी अलग-अलग होते है।
सभी चाहते है कि उनकी स्किन चमकती हुई रहे, तो सबकी नही केवल एक्सपर्ट की ही बाते मानें।
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